FORMATION MASSAGE CRANIEN

A la portée de tous, ce massage court et efficace permet d'éliminer les tensions musculaires et le stress. Le Massage Crânien, inspiré des techniques de massage ayurvédique, est aussi agréable à donner qu'à recevoir. Il comprend le cuir chevelu, le visage, la nuque, les épaules, le haut du dos et des bras. En quelques mouvements de base, on peut procurer calme ou apaisement ou vigueur et énergie. Alternant les mouvements plus doux et plus appuyés, il s'adresse aux personnes âgées comme aux enfants. Outre son effet relaxant ou stimulant, ce massage présente plusieurs vertus bénéfiques au corps et à l'esprit : Il favorise la circulation sanguine, dégage les sinus, diminue les maux de tête, apaise l'esprit et favorise la concentration, stimule la peau et le cuir chevelu, permet de mieux dormir. Il calme les enfants aux tendances hyperactives et a un effet apaisant sur les personnes âgées et les handicapés.